5 Manfaat Penting Kacang Hijau Bagi Kesehatan Tubuh Kita

Manfaat Kacang Hijau Bagi Ibu Hamil

Setiap kita rasanya pernah mengkonsumsi kacang hijau, baik dalam bentuk bubur, es, bahkan panganan lain seperti onde-onde atau bakpia. Hal ini karena kacang hijau merupakan alternatif sumber karbohidrat selain nasi. Itu mengapa, mereka yang tengah menjalankan program diet biasanya juga lebih memilih kacang hijau sebagai salah satu menu hariannya. Manfaat Kacang Hijau Nah, selain enak kacang hijau juga menyimpan beragam manfaat bagi kesehatan tubuh kita, antara lain: 1. Menurunkan kolesterol dan mencegah penyakit jantung Senyawa antioksidan vitexin dan isovitexin yang

Lanjut Baca

Site Footer